Description

Op een positieve manier de strijd aangaan met spanningen in je leven. Stress maakt deel uit van ons dagelijks leven. Een zekere spanning houdt ons alert en zorgt voor de nodige dynamiek. Te veel stress is echter negatief: het verzwakt onze geestelijke en lichamelijke gezondheid. Dit boek leert u op een positieve manier om te gaan met spanningen in uw leven. Het biedt een programma dat uit vier componenten bestaat: Het programma zal u niet alleen beter wapenen tegen stress, het zal er ook toe leiden dat u zich weer goed voelt met veel zin in het leven! Auteur Paul Van Den Bosch is een bekend begeleider van topsporters. Leren omgaan met extreme stress is een vast onderdeel van zijn coaching van sporters op weg naar succes. Om dit doel te bereiken worden enkel methoden gebruikt die gezond zijn voor lichaam en geest.

Langue

nl

Version

Broché

Date de sortie initiale

10 juillet 2004

Nombre de pages

128

Cartes incluses

Non

Illustrations

Non

Personnes impliquées

Auteur principal

Paul Van Den Bosch

Deuxième auteur

Paul Van Den Bosch

Editeur principal

ZNU

Informations sur le fabricant

Informations sur le fabricant

Les informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles

Autres spécifications

Adapté à la dyslexie

Non

Hauteur de l’emballage

10 mm

Hauteur du produit

10 mm

Largeur d’emballage

160 mm

Largeur du produit

160 mm

Livre d‘étude

Non

Longueur d’emballage

220 mm

Longueur du produit

220 mm

Poids de l’emballage

310 g

Police de caractères extra large

Non

Édition

1

EAN

EAN

9789044704594

Sécurité des produits

Opérateur économique responsable dans l’UE

Afficher les données

Vous trouverez cet article :

Catégories

Santé et corps

Développement personnel

Stress et burn-out

Livres

Livre, ebook ou livre audio ?

Livre

Disponibilité

Disponible à l’adresse suivante

Langue

Néerlandais

Type de livre

Paperback